¡Hola! Me llamo Marina y estoy aquí para inspirarte a comer bien cada día y a llevar un estilo de vida más natural y sostenible. Me dedico a redactar, divulgar y compartir contenidos sobre alimentación, bienestar y salud. Y me gusta hacerlo de un modo práctico y fácil de entender.
Si quieres cambiar tus hábitos alimentarios y tu estilo de vida pero no sabes por dónde empezar, yo te ayudo.
He diseñado una serie de servicios para que no te sientas sola en este camino hacia la salud.
Talleres individualizados, charlas, conferencias y... ¡Lo que necesites!
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Aprovechando lo que me queda en el congelador del último pedido de ... Seguir leyendo
Dicen de mí
El enfoque de Marina sobre la salud y la nutrición es cercano y realista: comida de verdad, mediterrránea (¡#ketomediterránea!) y rica en nutrientes. Ella nos enseña que no hace falta complicarse la vida para mantener o incluso recuperar la salud con cambios de hábitos sostenibles en el tiempo y moldeables según las necesidades de cada uno. Es siempre un placer leerla.
Gracias a Marina he aprendido a aumentar mi visión con respecto la salud, cambiando por completo la limpieza en casa y resultando incluso fácil con todos los consejos que aporta. ¡Sin ella hubiera sido mucho más complejo este gran cambio!